5 tips om te stoppen met anderen te benijden!

5 tips om te stoppen met anderen te benijden!

Verlangens hebben is normaal. Dromen ook. maar jaloers op anderen is schadelijk. Wat als onze buitensporige verwachtingen ons leven verwoestten? Hier zijn 5 tips om ze te verminderen en vooral niet langer anderen te benijden.

Bedenk dat een verlangen geen bevel is

Iets begeren is niet slecht. We willen allemaal ons lot verbeteren of verbeteren. Het probleem is om alles te willen … nu! We moeten onze wensen voor bestellingen niet nemen. We kunnen ze spreiden in de tijd. En plotseling gebeurt het dat we niet zoveel willen als we tijd laten om zijn werk te doen. We hebben het allemaal een paar dagen geleden meegemaakt met de mededeling 'Ik zal erover nadenken' en het dan volledig vergeten.

Adopteer het principe "1 ding in, 1 ding komt uit"

Men neigt om de goederen te accumuleren zonder hen zelfs te waarderen, een beetje door gewoonte. Een truc om beter onze echte verlangens te kiezen, is dat we elke keer dat we een object kopen, een ander moeten verwijderen. We kiezen dus voor betere aankopen en we modereren onze verlangens.

Vaak hebben we eerlijk gezegd overdreven verwachtingen en verlangens die niet in ons leven passen en ons niet helpen ons beter te voelen over onszelf. We proberen onze verlangens in perspectief te plaatsen: is het mogelijk? Kan ik acties ondernemen om dit te bereiken? Kan ik het betalen (financieel of anderszins)? Zo nee, kan ik een manier vinden om dit te compenseren?

Soms trekken we onze verlangens op die van anderen. We imiteren wat ze doen en vooral wat ze willen. Maar in feite gaan we weg van wat we echt leuk vinden. Zich distantiëren van de verlangens van anderen stelt ons in staat onze verwachtingen te verminderen en die te vinden waardoor we echt gaan trillen.

Het leren waarderen van de kleine dingen die ons leven mooier maken, is een stap in de richting van het bevrijden van onze drang om meer te willen. We proberen hardop te zeggen "Wauw, ik heb het geluk dat ik … heb / ben …". Wanneer je je vervuld voelt, ben je minder in de verleiding om overweldigd te worden door duizend en één verlangens. Bovenal stoppen we onszelf negatief te vergelijken met anderen. Hoe meer we genieten, hoe minder we willen, hoe minder we jaloers zijn, hoe minder we verwachtingen hebben.

Vind je dit leuk? Deel alsjeblieft met je vrienden:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: