16 kenmerken van overgevoelige mensen

16 kenmerken van overgevoelige mensen

Het is niet gemakkelijk om te richten onderscheidende kenmerken van overgevoelige mensenomdat er geen twee identieke overgevoelige mensen zijn. Hier is echter een lijst met functies die u kunnen helpen identificeren als u overgevoelig bent.

  1. Jullie zijn, u bent empathische. Je geeft om anderen en bent net zo bezorgd om hun zorgen als je hoopt op hun geluk.
  2. Jullie zijn, u bent emotionele. Emoties – allemaal! – je leeft ze intens. Je voelt dat je altijd flirt met extremen en bijna nooit navigeert in kalm water. Maar van buitenaf verschijnt u als iemand van rustig. De storm is binnen, het gebeurt.
  3. Jullie zijn, u bent intuïtiefmaar je houdt van analyseer een situatie of een probleem voordat een beslissing wordt genomen.
  4. Jij bent eerder eenzaam. Je geniet van je momenten van eenzaamheid, niet dat je niet van mensen houdt, maar soms heb je het gevoel dat je niet comfortabel bent in alle situaties.
  5. Je houdt er niet van om ook te zijn gezocht. Wanneer verzoeken van alle kanten komen en alleen maar naar je toe blijven steken, raak je in paniek. Je hebt het gevoel dat je op een draad loopt en dat gevoel bevalt je niet. U geeft er de voorkeur aan om één ding tegelijk te doen en niet te worden overspoeld met verzoeken.
  6. Je bent gestoord door de klanken. De geluiden hebben de neiging om je aan te vallen, dus als je kunt, werk je waarschijnlijk in stilte en met de deur gesloten.
  7. Je bent gemakkelijk overweldigd door je eigen emoties en die van anderen. Je bent een spons en je "vatten" wat om je heen leeft.
  8. Jullie zijn, u bent grondig en zelfs de neiging hebben om te zijn perfectionist. Je geeft om de kleine details, maar vooral om alles wat van invloed kan zijn op het moreel of het welzijn van anderen.
  9. je tolereer je eigen fouten. Je bent hard voor jezelf en hebt de neiging om stil te staan ​​bij wat je hebt gedaan (of niet doen!). Je bekritiseert jezelf ernstig.
  10. Dat ben je vaak angstig of gestrest en het moeilijk vinden om die emoties te beheren die, meer dan de meeste mensen, uw dagelijkse activiteiten verstoren.
  11. Jij bent een goed oor. Een van je grootste kwaliteiten is dat je naar anderen luistert. Je geeft echt om wat anderen met je delen en dat maakt je een gewilde vertrouweling.
  12. je vind het niet leuk om een ​​definitieve beslissing te nemen. Zelfs als je goed werkt als een team, ben jij niet degene die zijn best zal doen om de beslissingen te nemen.
  13. Je bent gemakkelijk verbaasd. Voor een zonsondergang, een foto van een vriend, een liedje of voor een klein moment, laat je het hart kapseizen.
  14. Emotioneel houdt u veel littekens uit eerdere onderzoeken. je doe meer tijd om terug te vallen.
  15. Jullie zijn, u bent gemakkelijk gestoord door een gedachte of een idee. Ze kunnen veel ruimte in beslag nemen en voorkomen dat u normaal functioneert. Je bent soms irrationeel en compliceren sommige situaties zonder te willen.
  16. Dat ben je "naakt" voelen zonder schelpom je te beschermen tegen de grillen van het leven en de emoties die je leeft.

Het is niet nodig om in je te ontdekken dat al deze kenmerken overgevoelig zijn. En elk van hen kan op een min of meer intense manier worden geleefd. Het is duidelijk dat dit artikel de mening van een professional niet vervangt. Deze lijst is gemaakt op basis van de symptomen beschreven door de auteur Elaine N.Aron, met haar toestemming. Om de juiste tijd te hebben, is het het beste om een ​​psycholoog te raadplegen of deze rechtstreeks met uw arts te bespreken.

Neem contact op met de Ordre des psychologues du Québec om een ​​psycholoog te vinden

Vind je dit leuk? Deel alsjeblieft met je vrienden:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: